Association Sportive MUSCULATION

vendredi 5 février 2016
par  admin1

L’équipe du lycée GUY DE MAUPASSANT termine 6ème aux championnats des Hauts de Seine UNSS de Musculation Cross-Fitness

Le mercredi 3 février, à l ‘Institut Notre Dame de MEUDON, l’équipe du lycée composée de :

BERNAYS Steven – BOSSARD Charlie– CALABRE Donaevan – DENGUI Matthieu

Est allée au bout de ses forces pour obtenir ce très bon résultat.
Près d’une centaine de participants se sont affrontés sur :

  • 3 ateliers de Musculation : Développé couché – Squat Clavicules – Tractions.
  • 2 circuits training :
    CT1 : 250m rameur – 15 dips – 20 wallballs.
    CT2 : 30 Boxjump – 30 rowing menton – sprint 3× 15m

N’oublions pas de féliciter BASTEL Louliane, notre jeune officiel (obligatoire pour participer) qui a obtenu la certification départementale de juge et a tenu son rôle de juge à la perfection.

FELICITATIONS à TOUS

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